Les ateliers
et conférences

Ateliers DIY

Zéro déchet : apprendre à réaliser un spray nettoyant pour son tapis de yoga
Lucie, la créatrice des nanas zéro déchet, vous apprendra à réaliser un spray pour nettoyer votre tapis de yoga. Elle vous donnera tous les conseils et recommandations nécessaires :
– règles d’hygiène
– présentation de chaque ingrédient (bienfaits, contre-indication…)
– astuces pour bien réussir son spray.
Samedi 21 mai
15h30 – 17h
Avec Lucie Blanchard

Apprendre à réaliser son bâton de fumigation
Samedi 21 mai
17h – 18h30
Avec Flora Denis
Conférence

La sagesse de l’ayurvéda
L’Ayurvéda, sagesse millénaire, implique l’idée de vivre en accord avec sa constitution physique et psychique et de comprendre ce qui nous fait véritablement du bien en fonction de cette nature profonde et unique que l’on appelle Prakriti. Elle permet avant tout de nous reconnecter à notre intelligence individuelle pour gagner en harmonie et autonomie durant notre existence.
Gwénaëlle Mellier, praticienne ayurvédique, vous propose cette conférence pour venir découvrir cette médecine traditionnelle indienne.
Dimanche 22 mai
15h30 – 17h
Avec Gwénaëlle Mellier
Réservation
Pour réserver un atelier ou une conférence, rendez-vous sur la page Helloasso de la Ferme du Contrevent. Vous devrez vous acquitter du tarif d’entrée au festival, le règlement de chaque séance se fera le jour même.
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Adresse
Ferme du Contrevent
Rue de Jussieu
44000 NANTES